FacebookTwitterLinkedIn

Escribir un correo electrónico Imprimir

MICROGIMNASIA NATURA

Evento 

Cuándo:
17.02.2018 - 18.02.2018
Categoría:
VIVENCIAS EN PLENA NATURALEZA

Descripción

TALLERES SALUDABLES DE MICROGIMNASIA Y PASEOS DE NATURALEZA EN LA SIERRA DE GUADARRAMA.

 

Empieza el 2018 conociendo la Microgimnasia y redescubriendo el bosque. Acércate a la realidad del hipertono muscular provocado por el estrés y los malos hábitos y experimenta el reequilibrio corporal gracias al estiramiento miofascial. El secreto de este taller es que con poco esfuerzo físico, se consiguen resultados sorprendentes. Los paseos van acompañados de explicaciones de biólogos y naturalistas. 

TERAPEUTAS: María Guasch y Sergio Cubota Saber más sobre ellos.Cabaña en los árboles Terranatur y vida sana NATURALISTAS: Jaime Roset y Mery Cervera

FECHA: 17 - 18 de febrero 2018
LUGAR: MOTEHOLIDAY ECOTURISMO y Valle de Lozoya. Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama.  
MATERIAL NECESARIO: Esterilla, aislante o manta, botas y ropa de montaña, frontal para la ruta nocturna.
POSIBLE TALLER PREVIO EN MADRID EL VIERNES 16 Leer más.

PROGRAMA. 

Es posible diseñar el fin de semana a tu medida. Desde una actividad puntual hasta todo el fin de semana, te esperamos.  
 

SÁBADO.

10:00 Taller de microgimnasia o Senderismo de exploración. Posibles actividades alternativas para los niños. 

14:00 Comida en el Restaurante de Monte Holiday. Disponible menú vegetariano. 

17:00 Ruta de orientación con juegos nocturnos.

Microgimnasia en Madrid

21:00 Cena. 

 

DOMINGO.

10:00 Taller de microgimnasia o senderismo de exploración. Posibles actividades alternativas para los niños. 

14:00 Comida en el Restaurante de Monte Holiday. Disponible menú vegetariano. 

Organizado por Terranatur con la colaboración de Caballo de Viento y Monteholiday Ecoturismo.


PRECIOS.

  • TALLER DE MICROGIMNASIA: 50 €
  • RUTAS DE SENDERISMO DE EXPLORACIÓN U ORIENTACIÓN NOCTURNA: 20 € 
  • ACTIVIDADES INFANTILES DURANTE LOS TALLERES: 10 € por niño. 
  • COMIDA: 18 €
  • MEDIA PENSIÓN: 22 €
  • DESAYUNOS: 4 €
  • Senderismo de exploración con Terranatur

ALOJAMIENTOS DISPONIBLES:

  • Alojamiento en Bungalows para 2 personas, 2 noches: 180 € las 2 noches para 2 personas.
  • Alojamiento en Cabañas en el árbol con aseo básico, sin ducha máximo en cada cabaña 2 personas: 160 € las dos noches para 2 personas
  • Alojamiento en Ecolodge: 199 € las dos noches para 3 personas.
  • Hotel/Casa rural (consultar)
  • Consulta acampada, autocarvana o furgoneta camper. 
  • Consulta transporte hasta allí si no dispones de coche. 

PARA RESERVAR, SOLICITA ACTIVIDAD EN EL BOTÓN "CONTACTA CON NOSOTROS"

DISPONIBLE TAMBIÉN COMO TARJETA REGALO PARA QUIEN QUIERAS.

Con la colaboracion de: 

 

Logo Caballo de viento      Logo Monte Holiday      Logo Terranatur

Microgimansia en Madrid

LUGAR DE LA ACTIVIDAD. 

 Senderismo con Terranatur

 

Microgimnasia